Друзі! 👋 Для розвитку нашого каналу важлива ваша зворотна реакція — якщо вам сподобався рецепт, поставте реакцію 🔥 та поділіться постом...

Сьогодні продовжимо серію постів про профілактику. Поговоримо про різницю між мікробіотою професійних спортсменів і людей, які ведуть...

Окситоцин: не просто гормон любові Окситоцин відомий як «гормон любові» або «гормон довіри», оскільки відіграє ключову роль у формуванні...

Нейромедіатори – це хімічні речовини, які передають сигнали між нейронами в мозку 🧠. Вони зв’язуються з рецепторами на клітинах,...

Магній відіграє ключову роль не лише у фізіологічних процесах, а й у регуляції нервової системи та гормонального балансу. Його вплив на...

Як гормони Т3 і Т4 впливають на сон? Щитоподібна залоза виділяє гормони Т3 (трийодтиронін) і Т4 (тироксин), які відповідають за обмін...

Друзі! 👋 Для розвитку нашого каналу важлива ваша зворотня реакція — якщо вам сподобався пост, поставте реакцію 🔥 та поділіться постом з...

На відміну від медикаментів, які можуть викликати втому, набір ваги чи інші побічні ефекти, пробіотики можуть підтримувати ментальне...

1. Свідомість керує біологією: вплив думок на нейрохімію Коли ми переживаємо сильні емоції (стрес, радість, страх, любов), мозок виробляє...

Синдром дефіциту уваги та гіперактивності (СДУГ, ADHD) – це неврологічний розлад, що проявляється у проблемах з концентрацією,...

Друзі! 👋 Для розвитку нашого каналу важлива ваша зворотня реакція — якщо вам сподобався пост, поставте реакцію 🔥 та поділіться постом з...