Друзі! 👋 Для розвитку нашого каналу важлива ваша зворотня реакція — якщо вам сподобався пост, поставте реакцію 🔥 та поділіться постом з...

Коли ми говоримо про кісткову тканину, естроген найчастіше асоціюється лише з жіночим здоров’ям і менопаузою. Але це — спрощене уявлення,...

Ми звикли пов’язувати кісткову тканину з кальцієм, вітаміном D і, максимум, естрогеном. Але насправді кісткова тканина — це метаболічно...

Що робити, щоб кістки були міцні? Ми вже говорили про гормони, що впливають на кістки: естроген, інсулін, лептин, кортизол, тиреоїдні — і...

Ми звикли асоціювати #остеопороз із хребтом, стегном, переломами. Але є ще одна, дуже маловідома, але візуально очевидна ознака втрати...