Флагманська програма

Здоров'я MAX

Тримісячний персоналізований супровід для досягнення найкращого стану здоров'я

Здоров'я МАХ — це індивідуальна тримісячна програма комплексного супроводу, створена для тих, хто прагне реальних і довготривалих змін у самопочутті, енергії та якості життя. Програма поєднує глибоку діагностику, персональні рекомендації щодо харчування, суплементів і способу життя, а також постійну експертну підтримку на кожному етапі.

Це не просто програма — це ваш шлях до нової якості життя. Ви відчуєте легкість у тілі, приплив енергії, покращення роботи організму та психоемоційного стану. Крім того, отримаєте чіткий план дій, який допоможе зберегти досягнуті результати надовго.

Записатись на консультацію Придбати програму

Тетяна Комченко — нутриціолог, авторка програми Здоров'я MAX

Напрямки роботи

З чим я працюю в програмі Здоров'я MAX

Загальні напрямки

Зниження або набір ваги
Анемія
Порушення роботи шлунково-кишкового тракту: застій жовчі, закрепи, здуття, біль у животі, метеоризм
Нормалізація біохімічних показників: холестерин, білірубін, гомоцистеїн, глюкоза

Ендокринна система та гормональний баланс

Захворювання щитоподібної залози: гіпотиреоз, АІТ
Метаболічні порушення: предіабет, діабет 2 типу, ожиріння
Порушення менструального циклу
Ендометріоз, міоми, мастопатія
Гормональні зміни в пременопаузі та менопаузі

Хронічна втома та виснаження

Синдром хронічної втоми, безсоння
Постійне відчуття перевтоми, навіть після відпочинку
Втрата енергії, небажання займатися повсякденними справами
Відновлення стійкості до стресу та адаптації організму

Оптимізація мозкової діяльності

Зниження рівня стресу та нервового напруження
Поліпшення пам’яті, уваги, концентрації
Робота з тривожністю, виснаженням, депресією
Відновлення мозкової активності при хронічній втомі

Якість життя та краса

Уповільнення процесів старіння на клітинному рівні
Підтримка мітохондрій для енергії
Випадіння волосся, акне, набряки
Поліпшення самопочуття та якості життя
Укріплення імунітету, часті ГРВІ

Підготовка до материнства

Підготовка пар до вагітності
Відновлення після пологів
Відновлення після лактації
Підтримка здоров’я матері: схуднення та відновлення фігури після пологів, відновлення енергії та фізичної форми

Що входить

Що входить до програми Здоров'я МАХ

Діагностична консультація — збір анамнезу та розробка індивідуальної стратегії
Перелік необхідних аналізів для комплексної оцінки стану здоров’я, інтерпретація результатів та визначення напрямку дій
Індивідуальна схема суплементарної підтримки на основі ваших аналізів та цілей
Особистий додаток для зручного відстеження прогресу
Персональне тижневе меню з урахуванням ваших вподобань і потреб
Система нагадувань для своєчасного прийому препаратів та дотримання режиму
Щотижневий моніторинг прогресу та коригування плану за результатами
Особиста комунікація через Telegram — постійна підтримка, відповіді на запитання та мотивація
Повторна здача ключових аналізів через 2,5–3 місяці для оцінки динаміки
Постсупровід — з рекомендаціями для закріплення та підтримки досягнутих результатів
Рекомендації з фізичної активності та індивідуальна програма тренувань

Що ви отримаєте

Що ви отримаєте, обравши програму Здоров'я МАХ

Максимальні результати у покращенні здоров’я, енергії та фізичної форми
Персоналізований підхід для довгострокових змін
Постійна підтримка на кожному етапі: консультації, аналізи, моніторинг
Чітке розуміння вашого здоров’я та інструменти для його управління
Баланс і гармонія в організмі завдяки правильному харчуванню
Полегшення від фізичних та емоційних проблем, таких як втома, стрес і порушення обміну речовин
Покращення фізичної форми та впевненості в собі

Запис

Запис на безкоштовну консультацію

Заповніть форму зворотного зв'язку, або одразу перейдіть у мій Telegram чи Instagram — розкажу детальніше про програму Здоров'я MAX і відповім на запитання.

Telegram: @t_komchenko Instagram Direct: @t_komchenko